Aikuisten telinevoimistelu

Aikuiset alkeet

Alkeisryhmässä harjoitellaan telinevoimistelun alkeita taitotaso huomioiden, aikaisempaa voimistelutaustaa ei siis tarvitse olla. Pääpaino on
perusakrobatiassa permannolla (kuperkeikat, kärrynpyörät, puolivoltit, käsillä
kävely ym.). Muidenkin telineiden alkeita käydään läpi pikkuhiljaa. 

HUOM! Ryhmä alkaa vain 10 hlö määrällä, muuten yhdistetään aikuiset jatko-ryhmän kanssa torstaille klo 19.30-21.  

Tiistaisin klo 19.30-21 Kahilanniemen telinesali

Harjoitusmaksu on 45€/kk sisältäen yhden ohjatun harjoituksen sekä käyttöoikeuden seuran vapaavuoroille. Vapaavuorot ovat perjantaisin ja sunnuntaisin klo 20-21 (ei ohjattuja, omalla vastuulla).

Ohjaajina Juuso Havia ja Taru Nikkinen

Lisätietoja: taru.nikkinen@lappeenrannanvoimistelijat.fi

Aikuiset jatko

Aikuisten jatkoryhmä on tarkoitettu aiemmin alkeisryhmässä
harjoitelleille tai vanhoille voimistelijoille. Tuntirakenne on sama kuin
alkeistunnilla, mutta harjoiteltavat liikkeet ovat jo haastavampia. 

Torstaisin klo 19.30-21 Kahilanniemen telinesali

Harjoitusmaksu on 45€/kk sisältäen yhden ohjatun harjoituksen sekä käyttöoikeuden seuran vapaavuoroille. Vapaavuorot ovat perjantaisin ja sunnuntaisin klo 20-21 (ei ohjattuja, omalla vastuulla).

Ohjaajina Linus Peltonen ja Taru Nikkinen

Lisätietoja: taru.nikkinen@lappeenrannanvoimistelijat.fi